スコッティキャメロン ウエイト 関連ツイート
マニュアル・レジスタンスとは自重でのトレーニング(ex 腕立て)の時にウエイトで負荷をかける代わりに、手で抵抗を与える(ex 背中を手で押さえつける)ことにより ウエイトトレーニングと同じトレーニング効果を出すことのできる筋力トレーニングのことです。
@zettainituyoku 2021/09/30 16:38
@EU0ZbZEOcFsCrfP シバンムシ初めて聞きました
ありがとうございます
おそらくカメムシの方が害のウエイトが大きいと思われるので実験続行します^ ^
毎日50匹以上捕獲してます
多い時は100匹超えます https://t.co/rLNoaOxZIF@tainosashimi343 2021/09/30 18:44
昨日は5.5㎞ ウエイト着けてウォーキング行ったどー❗
私にとっての昨日の一番星も金星でした☺️ https://t.co/v8OGdlsKjR@raririn_k 2021/09/30 16:24
@zettainituyoku
@tainosashimi343
@raririn_k