ストレッチ 開脚 関連ツイート
RT @womtan: 今日はきりんストレッチ！
かーらーのー
たわわのお話。@risero4 2021/09/30 19:06
今日の目標達成できた。
こうしてツイートしてる、えらいぞ、わたし！無意識を考えてみた。肩のマッサージでよくストレッチ。広い視野で全体を見守るとき手を腰に当てる癖。左で噛む癖。たくさんの無意識に気づけた。まだ気づけてないこともあるはず！無意識を意識的に！
今日もよくがんばりました。@api_f33 2021/09/30 19:05
筋トレ67日目
開脚180度ストレッチ10分
腹筋、背筋、足トレして終了。
明日も仕事早いので今日は終わり。
#筋トレ、#ダイエット仲間募集中@hagoromo67 2021/09/30 19:06